2022年春季学期《生涯规划与就业指导》通识教育选修课开课通知

发布人：郭玉凤发表时间：2022-01-09点击：次

全体大一同学：

有没有想过你的热情、你的梦想和你的兴趣爱好都来自哪里？是什么让你成为了你？

2020年的奇幻动画《心灵奇旅》也许曾带着你踏上过一段征程，去探索过这些生命中最重要的答案。那些已经生成的梦想，需要继续努力去实现；还没有找到激发自己的火花，那就要坚持不断地尝试。现在有个机会，这堂《生涯规划与就业指导》会陪伴你，像灵魂“22”一样觅得自身的spark。

“若是看不到未来，就掌握不了现在；若是掌握不了现在，就无法看到未来。”一份好的职业生涯规划应该是怎样呢？此次《生涯规划与就业指导》课是16课时的通识教育必选课，从关注你的全面发展和终身发展出发，引导你正确认识自我，树立合理的生涯观念与学业规划，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，形成职业生涯规划的能力，做好适应社会、融入社会和就业创业的准备，最终获得高质量的生涯发展与职业效能。

一、选课对象

全体2021级本科生

二、选课时间

2022年1月8日14：00—1月23日23：00

三、授课内容

课程将围绕以下四个方面：1、知识学习、能力训练和行为养成相结合；2、理论与实践相结合；3、课堂教学与学校主题实践活动相结合；4、“做中学”与“学中做”相结合。将知识、技能和态度者三个维度相结合，让学生形成就业主题意识和职业规划意识，从而达到提升学生职业核心能力、促进学生职业发展的目标。

四、课程体系

课程章节	课时	主讲理论	课堂活动
第一讲认识职业生涯规划	2学时	职业生涯规划的学科发展史、马斯洛需求层次理论	排队列、组团队、选队长、树目标等
第二讲兴趣探索	2学时	霍兰德职业兴趣理论	兴趣岛简化版
第三讲性格探索	2学时	MBTI理论	个人测试体验
第四讲技能探索	2学时	技能分类、多元智力论	《非你莫属》《令人心动的offer》等节目中人物的技能分析
第五讲价值观探索	2学时	价值观概念、冰山模型	价值观拍卖
第六讲探索外部世界	2学时	就业信息的界定类型、渠道来源、搜集原则、探索方法，招聘信息的构成要素分析	招聘信息对对碰或招聘信息网络拍卖会
第七讲决策与行动	2学时	决策风格和模式、非理性信念、目标设立SMART原则、校园与职场礼仪、求学与实习行动	决策平衡单、简历制作（侧重获得导师认可或实习岗位）
第八讲个人规划讨论课	2学时	职业规划在具体实践中的应用	以小组为单位分享职业规划

五、课程考核

课程考核采用平时成绩与期末作业相结合的方式：平时成绩占比50%，包括课堂表现、模拟演练、参与讨论等；期末作业占比50%，主要为制作简历、个人职业规划等形式。

欢迎2021级本科生积极选课，生涯课堂期待大家的到来！

学生就业指导处

2022年1月8日